montee piton 2014 - Coursicotti-coursicotta

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Nouveau test : étape 3 Montée Piton 2014

Hier soir, j'ai refait le test de l'étape 3 de la montée Piton 2014 (avec en plus l'aller-retour domicile-place des ruthènes, mais avec des "raccourcis"). J'avais de bonnes sensations ; j'ai même fait tous les escaliers en "courant". Il y a 3 semaines,...

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Tags: étape 3, Montée Piton 2014, chrono, référence

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16 septembre 2014

Au menu du jour : étape 2 partielle et étape 1 de la Montée Piton 2014

Ce soir, j'ai voulu continuer à revoir le parcours de la Montée Piton. Je n'avais pas encore refait l'étape 2, donc je m'y suis attelé ce soir; Cependant, j'ai zappé la partie "gare Paraire" et le long de l'Aveyron, car je trouve ça potentiellement dangereux...

Posté par Coureur_Ephemere à 21:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Montée Piton 2014, référence, étape 2 partielle et étape 1

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12 septembre 2014

Test : étape 3 Montée Piton 2014

Je ne pensais pas courir ce soir, mais un changement de programme m'a laissé un créneau pour ça. Histoire de changer un peu de Layoule, j'ai décidé de faire l'étape 3 de la Montée Piton 2014. Cela devait également me permettre de voir où j'en suis et...

Posté par Coureur_Ephemere à 21:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: étape 3, Montée Piton 2014, référence

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21 août 2014

Nouvelle sortie

Je n'étais pas ressorti courir depuis mon faux triathlon de la semaine dernière. En fait, je me rends compte que je suis amené à ne courir qu'une fois par semaine jusqu'à septembre, car les week-ends sont trop occupés. Je craignais donc un peu cette sortie...

Posté par Coureur_Ephemere à 09:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Blessure, layoule, mollet, étape 1, Montée Piton 2014, douleur

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15 juin 2014

Montée Piton 2014 : les photos de ma course

Avertissement : je n'ai pas eu le temps de demander à tout les gens que j'ai photographiés, une autorisation de droit à l'image. Par conséquent, si par hasard, quelqu'un se reconnait et ne souhaite pas apparaître, il suffit de m'envoyer un message et...

Posté par Coureur_Ephemere à 00:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: photos, Montée Piton 2014

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14 juin 2014

Montée Piton 2014 : premier résultat

Ca y est, je suis arrivé ! J'ai réussi à aller au bout ! Et j'ai explosé mes objectifs. En fait, j'ai fait la fourchette basse pour chaque étape : 35 minutes pour l'étape 1, 50 minutes pour l'étape 2 et 55 minutes pour l'étape 3. Je craignais la chaleur,...

Posté par Coureur_Ephemere à 21:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Course, résultats, Montée Piton 2014, remerciements

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14 juin 2014

Montée Piton 2014 : retrait du dossard

Ca y est, j'ai mon dossard. Je l'ai récupéré à la salle des fêtes (très bon accueil d'ailleurs ; j'en profite pour remercier tous les membres de l'organisation). On m'a donné notamment un très joli maillot noir, que j'imagine être en hommage à l'inauguration...

Posté par Coureur_Ephemere à 16:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Montée Piton 2014, dossard, retrait, maillot, puce, suivi

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14 juin 2014

Montée Piton 2014 : jour J !

Voilà, c'est aujorud'hui la Montée Piton. Je suis allé au marché ce matin et je trouve qu'il fait déjà chaud. Je sens que ça va être dur aujourd'hui. J'ai également une petite crainte à un mollet droit qui était légèrement douloureux. Mais bon, je reste...

Posté par Coureur_Ephemere à 11:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: mollet, Course, départ, Montée Piton 2014, chaleur

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13 juin 2014

Montée Piton 2014 : départ J-1

Et oui, ça y est déjà : la Montée Piton, c'est demain ! Hier soir, j'ai fait une dernière sortie : je suis allé à Layoule, où j'ai fait une boucle, et je suis rentré. J'ai mis un peu plus d'1H pour le faire. J'ai notamment pu apercevoir le balisage pour...

Posté par Coureur_Ephemere à 12:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Course, départ, Montée Piton 2014, balisage, balises, traçage

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12 juin 2014

Montée Piton 2014 (départ J-2) : temps de référence

Suite à mes différents repérage, j'ai fait une synthèse des temps que j'ai mis, avec des repères sur le parcours (voir tableau ci-dessous). J'ai légèrement arrondi au-dessus des temps réellement mis, pour tenir compte des passages que je n'ai pas pu emprunter....

Posté par Coureur_Ephemere à 18:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Montée Piton 2014, objectifs, temps, repères

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