En cette matinée du 15 août, je me suis rendu à Villefranche de Panat pour participer à ma première course de m=la saison. J'ai voulu commencer par un trail de 10km pour me tester un peu et voir où j'en suis de mon début de préparation. En plus, c'était...

Alors, que s'est-il passé depuis 2 semaines ? Bon, je n'ai pas encore pu vraiment atteindre mon programme hebdomadaire "idéal", mais c'est plutôt encourageant (et de toute façon, il ne faut pas reprendre trop brutalement) 30 juillet : boucle "Auriac Lagast"...