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Coursicotti-coursicotta
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  • Ce blog est avant tout pour moi-même. Je n'aime pas trop courir, mais je m'étais lancé un défi : participer à la course du Viaduc de Millau de 2014. Depuis, je continue à courir de manière irrégulière, pour participer à des courses qui me donnent envie.
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musique
22 mai 2016

Course Eiffage Viaduc de Millau 2016 : mon résultat et les photos de la première partie !

Course Eiffage Viaduc de Millau 2016 : mon résultat et les photos de la première partie !
Ce matin, j'ai pris un immense plaisir à participer à l'édition 2016 de la course Eiffage Viaduc de Millau ; en plus, contre toute attente, j'ai mis moins de temps qu'en 2014. Voici les photos que j'ai prises lors de la première partie de la course (la...
Posté par Coureur_Ephemere à 18:47 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: musique,  photos,  Course,  Eiffage,  Viaduc,  Millau,  résultats,  ravitaillement,  Sumo,  spectateurs,  2016,  chevalier,  météo,  nuages,  coccinelle,  Jack Sparrow,  girl,  moustache,  power,  percussions

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21 mai 2016

Course Eiffage Viaduc de Millau 2016 : playlist pour la fin de course

Course Eiffage Viaduc de Millau 2016 : playlist pour la fin de course
Il y a 2 ans, j'avais beaucoup souffert dans le dernier tiers de la course. Oui, je sais, c'est normalement la partie la plus facile, mais pas pour moi. En effet, je n'ai pas l'habitude de courses aussi longue. En plus, il faisait chaud (je n'aime pas...
Posté par Coureur_Ephemere à 15:34 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Motivation,  mp3,  musique,  Course,  Eiffage,  Viaduc,  Millau,  2016,  playlist

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16 novembre 2013

20km de Paris : la course

20km de Paris : la course
Il était temps de partir, car l'attente avait été longue. Je ne suis pas très loin de la ligne de départ quand on nous laisse partir, mais il y a beaucoup de monde. Je pars assez vite, mais j'essaye de ne pas trop m'emporter. On me double de tous les...
Posté par Coureur_Ephemere à 16:10 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Blessure,  musique,  mollet,  20km,  Course,  Paris,  foule,  douleur.,  animations

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12 septembre 2013

Motivation : l'aide musicale

Motivation : l'aide musicale
Comme l'a fait remarqué Dominique dans mon message précédent, le fait d'avoir de la musique est très utile quand on court en salle. Cela va me permettre de commencer à aborder aujourd'hui un aspect important de ma préparation : la motivation. Certes,...
Posté par Coureur_Ephemere à 21:31 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Motivation,  baladeur,  chansons,  courir,  entraînement,  mp3,  musique

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