Courir entre les deux réveillons

Dois-je dire qu'après Noël, la balance m'avait indiqué que j'avais gagné près de 2,5kg ?... Oups... quel terrible mois... (car non, ce n'est a priori pas lié à une prise musculaire).

Mais bon, je ne vais pas trop ma préoccuper de cela, car je savais d'avance que cela allait se produire (et janvier est aussi une période à risque pour moi). Cependant, je voulais profiter de ces quelques jours pour continuer mes repérages et faire un peu le point de ma forme actuelle.

Ainsi, vendredi, j'ai refait les étapes 1 et 2 de la Montée Piton. J'avais fait ce parcours la semaine précédente, mais plus en mode repérage (j'espère publier prochainement des photos de l'étape 1). Là, je l'ai refait pour avoir une idée du temps que je pouvais mettre à faire ces 2 boucles. Résultat, je pense que je dois mettre environ 1H30 (bon, j'ai mis 1H10, mais j'ai coupé une partie où je dois mettre un peu plus de 15 minutes). 

Aujourd'hui dimanche, j'ai fait les étapes 2 et 3 (environ 16km) ; j'ai mis environ 1H40. Cela me donne confiance sur le fait de pouvoir arriver à faire les 3 boucles en juin (et en moins de 3H) ; si la suite de ma préparation se passe bien, je pense que je peux me fixer un chrono entre 2H30 et 2H45 (vu les résultats de 2013, je devrais terminer sur le podium en partant de la fin...). Mais bon, je vois qu'aujourd'hui, il me reste encore du travail à faire pour être vraiment prêt (car j'ai déjà des courbatures)...

Il me semble avoir montré le parcours des étapes 1 et 2 de la Montée Piton. Voici les étapes 2 et 3.