Course Eiffage Viaduc de Millau : ça va être dur...

Cet après-midi, j'ai fait une sortie gersoise. Distance : un peu moins de 20km, en 1H44.

L'objectif était d'essayer d'être régulier et de ne pas trop faiblir à la fin. Je suis parti sur une base entre 11 et 12km/h ; à la fin, je suis a priori resté au-dessus des 10km/h. Donc, sur ce point, je suis plutôt satisfait, mais j'ai quand même eu du mal à la fin ; je n'avais plus beaucoup d'énergie. Pour Millau, ça s'annonce donc difficile (4km en plus et du dénivelé plus important). Il va falloir que je me fixe un objectif bas (je suis en train de penser que je vais mettre plus de temps qu'il y a 2 ans).

Bon, cette sortie aussi a également été l'occasion de jouer la star et de me faire photographier (merci à mà merveilleuse épouse).