19 février 2014
Dernières nouvelles
La semaine dernières, je suis allé courir sur tapis. Cette fois-ci, je n'ai pas simulé de pente, mais au lieu de courir à 12km/h, j'ai augmenté un peu pour faire 45 minutes à 12,5km/h. A noter que j'ai dû faire 2-3 mini-pause car ma serviette était tombé...