Trail de la Colombelle (Auch) : J-4

Je dois avouer que je ne suis pas très assidu en ce moment pour la course à pied. J'ai réduit les distances et je ne cours plus qu'une à deux fois par semaine. Il est vrai que depuis la rentrée, je suis plus orienté "volley" (car j'ai la possibilité d'en jouer cette année 2 fois par semaine).

Malgré tout, je vais participer au trail de la Colombelle, dimanche prochain (18 octobre), à Auch. Je ferai la petite distance de 13 km (ce qui sera amplement suffisant). J'espère juste ne pas avoir trop froid (j'ai oublié de prendre un haut et un bas long ; je devrais donc courir en short et tee-shirt).

Aujourd'hui, j'ai fait une petite sortie histoire de dégourdir mes jambes. Je n'ai pas trop forcé et j'ai juste couru 45 minutes. C'est le temps qu'il m'a fallu pour faire le tour du lac de l'Astarac (le niveau de l'eau est suffisamment bas). Pour la petite histoire, un voulant sauter par-dessus un ruissellement, j'ai laissé une chaussure dans la gadoue ! C'était bizarre ; heureusement, j'ai pu la reprendre (avec un peu de mal) et repartir.

Habituellement, je mets des photos du paysage que je traverse quand je cours. Mais pour une fois, les photos qui suivent me montrent en train de courir (merci à ma feme adorée !) : 

Pour celle-ci, on me voit à peine, mais ma femme savait que cette photo allait me faire plaisir : moi au second plan et un héron cendré au premier plan !

Et voilà, je n'ai plus qu'à me dirigé vers le Trail de la Colombelle !