montee piton - Coursicotti-coursicotta

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Dernière tentative pour essayer de faire une saison sérieuse ?

Il y a à peu près un an, après le triathlon du Lévézou, format S, j'avais envisagé de faire le format M en 2019. Cependant, pour le faire, il fallait que je m'entraîne sérieusement. En effet, pour cette épreuve, je dois être prêt à faire un effort soutenu...

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Tags: Préparation, entraînement, montée piton, Eiffage, Viaduc, Millau, triathlon, trail, gourg d'enfer, lévézou, albi, 2020, courses, Méandres du Céor, trail des Garroustes, Auréa

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1 juillet 2018

Sur les pas de d'Artagnan (29/06/2018) : résultat et photos

Avertissements : je n'ai pas pris le temps de demander aux gens s'ils étaient d'accord pour que je les prenne en photo pour ce blog. En général, je m'arrange pour photographier les gens de dos. Dans le cas contraire, la taille de l'image et la mauvaise...

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Tags: photos, montée piton, résultats, Auch, Deadpool, fanfare, escaliers, sur les pas de d'Artagnan, 2018

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6 novembre 2016

Sorties de la semaine et nouvel essai Runstatic

Jeudi, je suis retourné à Aquavallon pour courir sur un tapis. J'avoue que j'ai préféré faire ça, plutôt que de rentrer à la maison et ressortir, car je craignais que ma motivation disparaisse une fois rentré. J'ai refait une séance de 45 minutes, à une...

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Tags: entraînement, Rodez, montée piton, aquavallon, natation, escaliers, runstatic

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12 juin 2016

Montée Piton 2016 : photos et résultat de ma course

Samedi 11 juin a eu lieu la 7ème édition de la Montée Piton ; c'est la troisième année consécutive que j'y participe. Depuis que je me suis remis à courir en 2013, c'est la seule course à laquelle je tiens à participer régulièrement. Début 2014, je m'étais...

Posté par Coureur_Ephemere à 11:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: photos, Rodez, montée piton, résultats, bénévoles, spectateurs, 2016, Mairie, organisateurs, Romain Fayel, Nicolas TEFFO

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8 juin 2016

Montée Piton 2016 : repérage étape 2

Mardi soir a eu lieu le repérage de la seconde étape de la Montée Piton 2016 (pour la première étape, c'est ICI). Si la seconde étape est plus longue que la première, les difficultés sont moindres (excepté le final) et cette partie se veut donc plus roulante....

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Tags: Rodez, repérage, montée piton, étape 2, parcours, reconnaissance, 2016, organisateurs, conseils, Romain Fayel

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5 juin 2016

Montée Piton 2016 : repérage étape 1

Jeudi dernier, avait eu lieu la reconnaissance de la première étape de la Montée Piton 2016. Comme c'est le même parcours que l'année dernière, j'avais hésité à y assister. Cependant, je voulais être sûr qu'il n'y avait pas de petite surprise. Et puis...

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Tags: Rodez, repérage, montée piton, étape 1, reconnaissance, 2016, Mairie, Nicolas, TEFFO, conseils, Alain Pouvreau, nutritionniste

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30 avril 2016

Point préparation course du Viaduc de Millau et Montée Piton 2016

Il ne reste plus que 3 semaines pour se préparer à la course Eiffage du Viaduc de Millau. Je commence à retrouver quelques sensations, mais il va clairement me manquer un mois de préparation. Il y a 3 semaines, je n'avais pas pu faire de sport pendant...

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Tags: Préparation, Course, montée piton, Eiffage, Viaduc, Millau, parcours, chrono, temps, 2016, référence, bois de vincennes

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13 août 2015

Reprise après le Gourg d'Enfer

Après avoir souffert à Bozouls, je me demandais où j'en étais vraiment physiquement. Le dimanche suivant, j'ai fait une petite sortie d'à peine 10km, avec une côte un peu longue (environ 1 à 2km), mais pas trop raide (entre MAsseube et Arrouède). J'ai...

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Tags: entraînement, montée piton, gourg d'enfer

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14 juin 2015

Montée Piton 2015 : mes photos de l'étape 2 et résultat

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Tags: photos, montée piton, étape 2, résultats, 2015

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13 juin 2015

Montée Piton : les photos de l'étape 1

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Tags: photos, montée piton, étape 1, 2015

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