Voilà, on peut dire que ça fait à peu près 3 semaines que je me suis remis à courir. Bon, pour l'instant, c'est plus une remise en forme. J'ai encore quelques kilos en trop (je suis aux environs de 81kg) et ma condition physique n'est pas encore au top,...

Les vacances étant finies, j'essaie de recommencer à faire du sport. Au programme : un peu de natation en semaine (entre midi et 14H) et un peu de vélo et course à pied le week-end. Pour la natation, je continue à faire environ 1500m. Cette semaine, la...

Depuis le début de l'année, je ne me suis pas beaucoup entraîné. Entre déménagement et volley, je n'ai pas eu beaucoup de temps. Je commence à m'y remettre tout doucement en juin, mais c'est pareil : le temps va me manquer. Et comme je serai en congés,...